👏🏻
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 46,56g | Carbh: 184,80g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate Negro, Miel. Almuerzo: Arroz Blanco (Grano Largo), Huevo Duro, Cebollas, Hacendado Menestra de Verduras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Entrepinares Queso Curado Cortado en Cuñitas. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Miel, Galbusera Crackers Integrales, Hacendado Queso para Untar Light, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
A laaaa! Un kilo esta semana??? 😱
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
11 mar. 18 por el miembro: victorfitness
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Bueno, lo cuento como si fuera de dos semanas, porque la anterior por la hinchazón y la retención de líquidos pues... no era el peso real como ya me advirtieron las chicas! Pero muy contenta 😊
11 mar. 18 por el miembro: mimibeautyspain
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enhorabuena guapa.....estás muy cerquita ya de tu objetivo.....que bien!!!! 😘😘
11 mar. 18 por el miembro: loregg07
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Muchas gracias cielo! Es pronto para decirlo pero... sí! Seguramente seguiré perdiendo un poco más hasta verme mejor, porque apenas he notado mucho cambio físico, así que a por todas!
11 mar. 18 por el miembro: mimibeautyspain
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Pro Mimi, vas geniaal!! :D
13 mar. 18 por el miembro: Sincafeina
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13 mar. 18 por el miembro: mimibeautyspain
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