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cuello 37, pierna 57 . cintura 73 pecho 93
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2538 kcal
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Grasa: 66,73g | Prot: 129,35g | Carbh: 359,76g.
Desayuno: Uvas Pasas (sin Semillas), Naranjas, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Hacendado Arroz Integral, Kiwi, Piña, Patatas Cocidas, Hacendado Arroz Integral, Ternera Magra. Cena: Cebollas, Hacendado Nuez Mondada, Piña, Hacendado Atún Claro al Natural, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Entera, Plátano, Casa Pons Dátiles Naturales, HSN Sports Evowhey Crema Catalana. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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