Diario de mayiflowers, 14 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
131,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 58,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:
1874 kcal Grasa: 82,44g | Prot: 107,36g | Carbh: 195,44g.   Desayuno: Manzana, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Telepizza Barbacoa Créme Tomate Mediana. Cena: Aldi Atún en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Freshona Pepinillos Agridulce, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Cebollas, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Pepino (con Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Vivani Chocolate 70% Naranja. más...
3331 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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