Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 44,26g | Prot: 94,40g | Carbh: 220,91g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Kellogg's Special K Chocolate Negro, Pascual Leche Semidesnatada. Almuerzo: Patatas Fritas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Arroz con Leche. Cena: Tomates, Lechuga, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Silueta Pan Integral Natural 100%, Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, DIA Pan Tostado Integral, La Vaca que ríe Quesitos Light. más...
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1556 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arantza13
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