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Estoy muy contenta!!! Poco a poco y con paciencia.
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 57,22g | Prot: 138,83g | Carbh: 91,45g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Egg Omelet or Scrambled Egg, White Bread , Green Olives, Salsa (Ready to Serve) , Profand Pulpo Cocido. Almuerzo: Strawberries , Pineapple, Sour Cream, Lidl Roquefort, Cooked Artichoke (from Fresh), Brussels Sprouts, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Tortilla, Tomatoes, Avocado, Smoked Salmon, Galbani Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Dion Sportlab Protein Shake. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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