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post noche de vinos, beers & tapas...
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 55,79g | Prot: 81,75g | Carbh: 223,92g.
Almuerzo: Papa Cocida, Tomates, Peras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Lomo de Cerdo. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Pan Integral, Nesquik Cacao en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Hornimans Manzanilla, Brazo Gitano. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dieta de Fac2
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