Diario de Dieta de Fac2, 31 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2018:
2394 kcal Grasa: 91,34g | Prot: 123,37g | Carbh: 238,77g.   Desayuno: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Almuerzo: Estrella Galicia 1906, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos), Pan Tostado, Rebanadas de Jamón, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Briochettes, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa, Carrefour Queso Gouda Light, Pan Integral, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Bocaditos Bañados al Cacao, Codan Muffins Chips de Chocolate, Café con Leche. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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