Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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129,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 56,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 61,09g | Prot: 160,22g | Carbh: 184,56g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Café, Leche (Leche Entera), MyProtein Tortitas Proteicas, Fresas. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chocolate Negro 72%, Ocean Sea Merluza del Cabo sin Piel, Clara de Huevo, Pimiento Rojo. Cena: Milbona Queso Fresco Granulado Light, Cebollas, Tomates Cherry, Pepino (con Cáscara), Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Gustosines, Manzanas Fuji. más...
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3371 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mayiflowers
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