Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 25,14g | Prot: 57,49g | Carbh: 214,62g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Zumo de Naranja Natural, Kellogg's Special K Chocolate Negro, Pascual Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Salsa de Tomate, Macarrones. Cena: Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Ligeresa Mayonesa, Silueta Pan Integral Natural 100%, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, La Vaca que ríe Quesitos Light, DIA Pan Tostado Integral. más...
|
|
1524 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arantza13
|