Calendario de Dieta de Rafa Tello - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2014
do. 16: 372 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,30g
 
23,90g
 
28,50g
- -
febrero 2014
lu. 24: 1128 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,78g
 
69,86g
 
125,67g
- -
ma. 18: 2162 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,38g
 
156,80g
 
261,83g
- -
lu. 17: 1839 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,52g
 
108,23g
 
234,47g
- -
do. 16: 1050 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,92g
 
34,85g
 
147,22g
- -
sá. 15: 1695 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,67g
 
70,97g
 
243,80g
- -
vi. 14: 1458 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,20g
 
100,82g
 
161,44g
1865*  407
mi. 12: 206 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,90g
 
7,80g
 
35,30g
- -
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