Calendario de Dieta de Sergio Chk - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2018
do. 10: 1029 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,98g
 
61,07g
 
48,13g
- -
vi. 8: 1885 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,12g
 
113,67g
 
124,65g
2818*  933
ju. 7: 1114 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,89g
 
48,04g
 
99,66g
2818*  1704
mi. 6: 1457 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,08g
 
123,26g
 
123,08g
2818*  1361
ma. 5: 634 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,77g
 
45,40g
 
70,10g
- -
lu. 4: 946 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,43g
 
45,95g
 
86,39g
- -
do. 3: 560 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,18g
 
71,63g
 
26,58g
- -
sá. 2: 230 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,88g
 
6,36g
 
41,65g
- -
vi. 1: 1707 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
111,35g
 
73,30g
 
75,31g
- -
mayo 2018
ju. 31: 791 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,13g
 
32,79g
 
60,80g
- -
mi. 30: 1393 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,86g
 
97,01g
 
93,66g
- -
ma. 29: 1355 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,18g
 
122,18g
 
70,97g
2818*  1463
lu. 28: 1169 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,42g
 
72,06g
 
88,26g
- -
vi. 25: 937 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,28g
 
64,31g
 
111,52g
2914*  1977
ju. 24: 1294 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,59g
 
87,77g
 
75,38g
2818*  1524
mi. 23: 1204 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,11g
 
90,54g
 
93,85g
2818*  1614
ma. 22: 267 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,92g
 
8,32g
 
44,38g
- -
lu. 21: 1434 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,62g
 
96,67g
 
107,86g
2818*  1384
do. 20: 68 * 3%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,30g
 
3,50g
 
4,00g
- -
sá. 19: 1156 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,65g
 
69,92g
 
75,31g
2239*  1083
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.