Calendario de Dieta de cloddins - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 3268 Cals   Alimentos: 1490 Cals (Grasa: 56,89g, Proteína: 88,27g, Carbh: 154,03g)
Total Mensual: Ejercicio: 88237 Cals   Alimentos: 2979 Cals (Grasa: 113,78g, Proteína: 176,54g, Carbh: 308,06g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
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13 14 15
Netas -2329
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27
Netas -2256
28
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29
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías

93%
de IDR*
(1490 cal)
93% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (02 ago. 23)
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