Calendario de Dieta de luylu - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2013
sá. 20: 1328 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,73g
 
41,84g
 
216,90g
- -
junio 2012
lu. 18: 2677 * 122%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,37g
 
99,09g
 
363,14g
3028*  351
do. 17: 3188 * 145%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
158,65g
 
56,33g
 
350,64g
2339*  849
sá. 16: 3179 * 144%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,75g
 
109,36g
 
398,56g
2258*  921
vi. 15: 2373 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,15g
 
168,58g
 
263,12g
2738*  365
ju. 14: 2727 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
107,19g
 
188,50g
 
253,98g
3086*  359
mi. 13: 2218 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,90g
 
96,79g
 
252,36g
2532*  314
ma. 12: 2079 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
105,39g
 
70,10g
 
223,55g
2763*  684
lu. 11: 2062 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,72g
 
64,30g
 
284,81g
2968*  906
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