Base de datos de alimento y contador de calorías

Bofrost

Salteado de Verduritas, Quinoa y Lentejas

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

100 g

Energía

439 kj

105 kcal

Grasa

1,90g

Grasa Saturada

0,300g

Carbohidratos

14,60g

Azúcar

1,90g

Fibra

4,1g

Proteína

5,20g

10%

Sal

0,05g

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Última actualización: 10 sep. 20 05:26

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(105 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (60%)

Grasa (18%)

Proteína (22%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

105

Grasa

1,9g

Carbh

14,6g

Prot

5,2g

Hay 105 calorías en 100 g.

Desglose de Calorías: 18% grasa, 61% carbh, 22% prot.

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