Base de datos de alimento y contador de calorías

Consum

Alubias a la Jardinera

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

100 g

Energía

318 kj

76 kcal

Grasa

0,84g

Grasa Saturada

0,200g

Carbohidratos

11,27g

Azúcar

1,58g

Fibra

3,2g

Proteína

4,33g

Sal

0,77g

13%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Última actualización: 24 nov. 22 04:46

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(76 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (64%)

Grasa (11%)

Proteína (25%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

Grasa

0,84g

Carbh

11,27g

Prot

4,33g

Hay 76 calorías en 100 g.

Desglose de Calorías: 11% grasa, 64% carbh, 25% prot.

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