Base de datos de alimento y contador de calorías  

DIA

Ensalada César

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
715 kj
9%
171 kcal
Grasa
12,00g
17%
Grasa Saturada
3,200g
16%
Carbohidratos
8,00g
3%
Azúcar
2,00g
2%
Proteína
7,80g
16%
Sal
1,20g
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 03 ene. 24 03:12
9%
de IDR*
(171 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (19%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
171
Grasa
12g
Carbh
8g
Prot
7,8g
Hay 171 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 63% grasa, 19% carbh, 18% prot.

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