Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (150 g)

Arroz con Atun

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (150 g)
por porción
% IR*
Energía
1040 kj
12%
248 kcal
Grasa
9,03g
13%
Grasa Saturada
1,417g
7%
Grasa Monoinsaturada
5,793g
Grasa Poliinsaturada
1,448g
Carbohidratos
29,08g
11%
Azúcar
0,23g
0%
Fibra
0,6g
Proteína
11,5g
23%
Sal
1,08g
18%
Colesterol
16mg
Potasio
150mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 05:33
12%
de IDR*
(248 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (48%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Arroz con Atun
 

Resumen Nutricional:

Cals
248
Grasa
9,03g
Carbh
29,08g
Prot
11,5g
Hay 248 calorías en Arroz con Atun (1 porción).
Desglose de Calorías: 33% grasa, 48% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 166
1 porción (150 g) 248
1 taza 331

Tipos relacionados de Arroz:

Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido)
Arroz Blanco
Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido)
Arroz Blanco Instantáneo
Arroz Integral Instantáneo
Arroz Integral
  Ver Más Arroz Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Arroz con Atun, cierto?:
Arroz con Mariscos
Tortas de Arroz Integral
Atún de Aleta Azul
Harina de Arroz
Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

IFA Eliges Arroz Tres Delicias
La Villa Noodles de Arroz
Auchan Risotto con Boletus
Wetaca Arroz con Cerdo y Verduras
Kania Risotto Calabaza
Wetaca Heura con Salsa Korma y Verduras


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.