Base de datos de alimento y contador de calorías  

Chipirones Plancha

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
396 kj
5%
95 kcal
Grasa
1,92g
3%
Grasa Saturada
0,456g
2%
Grasa Trans
0,146g
Grasa Monoinsaturada
0,38g
Grasa Poliinsaturada
0,678g
Carbohidratos
3,18g
1%
Azúcar
0,05g
0%
Fibra
0g
Proteína
15,06g
30%
Sal
0,55g
9%
Colesterol
225mg
Potasio
241mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 06:56
5%
de IDR*
(95 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (14%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (67%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
95
Grasa
1,92g
Carbh
3,18g
Prot
15,06g
Hay 95 calorías en Chipirones Plancha (100 g).
Desglose de Calorías: 19% grasa, 14% carbh, 67% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 95
1 porción (120 g) 114
1 taza, trozos 129

Tipos relacionados de Calamar:

Calamar Rebozado
Calamar
  Ver Más Calamar Información Nutricional

Tipos relacionados de Comida de Mar:

Mejillones
Camarones
Almejas
Langosta
Cangrejo
Pulpo
  Ver Más Comida de Mar Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Chipirones Plancha, cierto?:
La Sirena Chipirones
Isabel Chipirones Encebollados
Cuca Chipirones Rellenos
Hacendado Pechuga Pollo Plancha
Sánduche de Queso a la Plancha
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Exkimo Calamar Limpio
La Sirena Calamar Patagónico Troceado
La Sirena Rabas Empanadas
Consum Calamares en Su Tinta
DIA Trozos de Poton en Salsa Americana
Carrefour Calamar de la India Crudo Limpio Troceado


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.