| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 filete (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
Energía
797 kj
10%
191 kcal
Grasa
9,99g
14%
Grasa Saturada
2,067g
10%
Grasa Monoinsaturada
4,04g
Grasa Poliinsaturada
3,056g
Carbohidratos
7,18g
3%
Azúcar
0,71g
1%
Fibra
0,4g
Proteína
17,04g
34%
Sal
0,88g
15%
Colesterol
75mg
Potasio
233mg
12%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (15%)
Grasa (48%)
Proteína (37%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
191
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Grasa
9,99g
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Carbh
7,18g
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Prot
17,04g
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Hay 191 calorías en Empanadas de Merluza (1 filete).
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| Desglose de Calorías: 48% grasa, 15% carbh, 37% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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