| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, deshuesada, cocida
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesada, cocida
Energía
247 kj
3%
59 kcal
Grasa
3,1g
4%
Grasa Saturada
0,642g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,254g
Grasa Poliinsaturada
0,949g
Carbohidratos
2,23g
1%
Azúcar
0,22g
0%
Fibra
0,1g
Proteína
5,29g
11%
Sal
0,27g
5%
Colesterol
23mg
Potasio
72mg
4%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (15%)
Grasa (48%)
Proteína (37%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
59
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Grasa
3,1g
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Carbh
2,23g
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Prot
5,29g
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Hay 59 calorías en Empanadas de Merluza (1 onza, deshuesada, cocida).
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| Desglose de Calorías: 48% grasa, 15% carbh, 37% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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