Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1305 kj
16%
312 kcal
Grasa
7,75g
11%
Grasa Saturada
1,886g
9%
Grasa Monoinsaturada
3,894g
Grasa Poliinsaturada
1,584g
Carbohidratos
51,35g
20%
Azúcar
1,92g
2%
Fibra
3,1g
Proteína
8,29g
17%
Sal
1,59g
27%
Colesterol
0mg
Potasio
155mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
16%
de IDR*
(312 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (66%)
 
Grasa (23%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Tortilla de Harina
 

Resumen Nutricional:

Cals
312
Grasa
7,75g
Carbh
51,35g
Prot
8,29g
Hay 312 calorías en Tortilla de Harina (100 g).
Desglose de Calorías: 23% grasa, 67% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tortilla (aprox 10 cm de diámetro) 41
1 pequeña (aprox. 15 cm de diámetro) 94
1 tortilla (aprox 18 cm de diámetro) 122
1 mediana (aprox. 20 cm de diámetro) 159
1 porción (51 g) 159
1 grande (aprox. 25 cm de diámetro) 218
100 g 312
1 tortilla (aprox 30 cm de diámetro) 356

Tipos relacionados de Tortillas:

Tortilla de Trigo Entero
Tortilla
Tortilla de Maíz
  Ver Más Tortillas Información Nutricional

Tipos relacionados de Envolturas:

Sánduche Relleno de Verduras
Sánduche de Carne, Pollo o Pescado
  Ver Más Envolturas Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Tortilla de Harina, cierto?:
Tortillas de Harina
Harina de Trigo Blanco (Multi Usos)
Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Frijoles y Queso en Tortilla de Harina Frita
Taco de Harina
Harina de Algarroba
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Consum Tortillas Integrales
Carrefour Tortilla de Patata Fresca con Chorizo
Hacendado Tortillas de Maiz
Mission Mini Wraps
Lidl Tortilla de Patata con Cebolla Caramelizada
Dulcesol Tortillas Clásicas de Trigo


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.