Base de datos de alimento y contador de calorías  

Hacendado

Ensalada de Pasta con Atún y Surimi

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
653 kj
8%
156 kcal
Grasa
5,70g
8%
Grasa Saturada
1,800g
9%
Carbohidratos
16,20g
6%
Azúcar
0,50g
1%
Proteína
10,00g
20%
Sal
0,43g
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 10 jun. 23 06:41
8%
de IDR*
(156 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
156
Grasa
5,7g
Carbh
16,2g
Prot
10g
Hay 156 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 33% grasa, 42% carbh, 26% prot.

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