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Isabel

Filete de Atún en Salsa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (160 g)
por porción
% IR*
Energía
1197 kj
14%
286 kcal
Grasa
15,20g
22%
Grasa Saturada
1,900g
10%
Grasa Monoinsaturada
2,900g
Grasa Poliinsaturada
9,400g
Carbohidratos
11,40g
4%
Azúcar
7,70g
9%
Fibra
0,8g
Proteína
25,90g
52%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 13 mar. 11 04:55
14%
de IDR*
(286 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (16%)
 
Grasa (48%)
 
Proteína (36%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
286
Grasa
15,2g
Carbh
11,4g
Prot
25,9g
Hay 286 calorías en 1 porción (160 g).
Desglose de Calorías: 48% grasa, 16% carbh, 36% prot.

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