Base de datos de alimento y contador de calorías  

Leerdammer

Lightlife

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 loncha (20 g)
por porción
% IR*
Energía
226 kj
3%
54 kcal
Grasa
3,40g
5%
Grasa Saturada
2,300g
12%
Carbohidratos
0,10g
0%
Azúcar
0,10g
0%
Proteína
5,90g
12%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 21 jul. 15 12:42
3%
de IDR*
(54 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (56%)
 
Proteína (43%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
54
Grasa
3,4g
Carbh
0,1g
Prot
5,9g
Hay 54 calorías en 1 loncha (20 g).
Desglose de Calorías: 56% grasa, 1% carbh, 43% prot.

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