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Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 6,55g | Carbh: 0,0g | Prot: 26,29g
Otros tamaños:
1 porción - 145kcal
, 1 empanada - 140kcal
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Queso Cottage (Semi Descremado al 1% en Grasa, sin Sodio)
por 100 g - Calorías: 72kcal | Grasa: 1,0g | Carbh: 2,7g | Prot: 12,4g
, más...
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Leche de Soja (Fortificada con Calcio)
por 100 g - Calorías: 40kcal | Grasa: 1,62g | Carbh: 3,42g | Prot: 3,0g
, más...
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Cacao en Polvo
por 100 g - Calorías: 229kcal | Grasa: 13,7g | Carbh: 54,3g | Prot: 19,6g
Otros tamaños:
1 cucharada - 34kcal
, 1 porción - 69kcal
, más...
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Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
por 1 porción de 2 tajadas - Calorías: 91kcal | Grasa: 4,82g | Carbh: 2,14g | Prot: 9,30g
Otros tamaños:
1 tajada - 46kcal
, 100 g - 163kcal
, más...
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Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados)
por 1 taza, macerada, en rodajas o trozos - Calorías: 131kcal | Grasa: 0,30g | Carbh: 33,89g | Prot: 0,91g
Otros tamaños:
1 rebanada o rodaja - 25kcal
, 100 g - 52kcal
, más...
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Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 86kcal | Grasa: 0,1g | Carbh: 20,01g | Prot: 1,71g
Otros tamaños:
1 grande - 258kcal
, 1 mediana - 144kcal
, 1 pequeña - 108kcal
, más...
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Pastelitos con Crema de Vainilla (Bajo en Grasa)
por 1 pastelillo - Calorías: 131kcal | Grasa: 1,59g | Carbh: 28,90g | Prot: 1,85g
, más...
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Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado)
por 100 g - Calorías: 240kcal | Grasa: 14,1g | Carbh: 10,6g | Prot: 17,6g
, más...
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Palomitas de Maíz (Baja en Grasa y Sodio, Microondas)
por 100 g - Calorías: 429kcal | Grasa: 9,5g | Carbh: 73,39g | Prot: 12,6g
, más...
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