Rendimientos: 8 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Desayuno
Pasa Bocas
Postres
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Receta rica, saludable y baja en carbohidratos.
Ingredientes
Instrucciones
- Batir huevos.
- Agrega el resto de los ingredientes excepto las semillas.
- Pasar a molde engrasado y decorar con semillas calabaza (previamente mojadas en agua para que no se quemen).
- Llevar al horno a 180°C durante unos 30 minutos.
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Resumen Nutricional:
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Hay 130 calorías en una porción de Pan de Lino.
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Desglose de Calorías: 71% grasa, 5% carbh, 24% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
542 kj
6%
130 kcal
Grasa
9,55g
14%
Grasa Saturada
1,597g
8%
Grasa Monoinsaturada
2,334g
Grasa Poliinsaturada
4,452g
Carbohidratos
1,49g
1%
Azúcar
0,52g
1%
Fibra
4,1g
Proteína
7,24g
14%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
106mg
Potasio
150mg
8%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (5%)
Grasa (71%)
Proteína (24%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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