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Cuenco rosa: pure de verduras con croutons. platito: lomo de cerdito con adobado casero hecho por mi y pan de cereales. cuenco rojo: cerezas, frambuesas y arandanos con QFB. 98 glucosa/16 insulina...
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1387 kcal
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Grasa: 38,06g | Prot: 99,65g | Carbh: 156,25g.
Desayuno: Lidl Arandanos Congelados, Makro Frambuesas Frescas, Cerezas, The Rustik Bakery Masa Madre Cereales y Semillas, Milbona Skyr Natural, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar. Almuerzo: Lidl Arandanos Congelados, Makro Frambuesas Frescas, Cerezas, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Puré de Verduras, Florette Picatostes Croutons Natural. Cena: Milbona Queso Fresco Granulado, Zespri Kiwi Green, Tomates Cherry, Papa Cocida, Eroski Basic Gulas. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Sal. más...
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3489 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 40 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Ver TV - 6 horas, Compras - 30 minutos. más...
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 Comentarios
Cuatro bolsas de ropa deseché yo el otro día que me estaba toooooodo grande. Lo que hice fue llevarlas a hym que te dan cupones de descuento para próximas compras y para reponer lo que tiro esta bien jajaja
12 jul. 18 por el miembro: marinasiempresr
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Puedes llevar ropa de cualquier marca, y luego los descuentos son 5 euros de descuento por compras superiores a 30 euros en tiendas hym.
12 jul. 18 por el miembro: marinasiempresr
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Esa ropa ellos la llevan a plantas de reciclaje y cogen el algodón y hacen otras prendas (etiquetadas con una etiqueta verde).
12 jul. 18 por el miembro: marinasiempresr
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Peso Histórico de sdelestal
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