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05 sep. 20
Diario de sdelestal, 05 sep. 20
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Desayuno con mi cuore.
Cafe con leche y bocadillo de jamon y huevo.
Hoy dia tranquilo, esperemos mejor que ayer.
Ver Calendario de Dieta
, 05 septiembre 2020:
1339 kcal
Grasa: 43,37g | Prot: 97,43g | Carbh: 139,55g.
Desayuno:
Sánduche de Jamón y Queso, Café con Leche Semi Descremada.
Almuerzo:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Pan Blanco, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Natura Aceite, Tomates Cherry.
Cena:
Patatas Fritas, Incarlopsa Jamón Serrano, Pan Blanco.
más...
2086 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Mira que maja!!
05 sep. 20 por el miembro:
siempre aprendiendo
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