Diario de sdelestal, 01 oct. 20

Otra comida mas en la pecera.
Tomate con sal, oregano y aove.
Macedonia de legumbres con especias.
Queso fresco son aove y oregano.
Manzana y yogurt.
Ahi va media mañana y la comida puesto que no me apetecia antes a ver que puedo comer...
Fdo: la sirenita!

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
1715 kcal Grasa: 61,17g | Prot: 95,78g | Carbh: 194,06g.   Desayuno: Eroski Sannia Quesitos Light, Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Almuerzo: Bonduelle Macedonia de Legumbres, Eroski Sannia Queso de Burgos 0% M.G., Natura Aceite, Tomates. Cena: Piña, Pretzel Duros Salados, Eroski Sannia Quesitos Light, Eroski Basic Gulas, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Eroski Basic Chorizo Pamplona, Pan Blanco, Carrefour Pera, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Palmera de Cacao. más...
2000 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Me encanta tu menú, Sonia! 
01 oct. 20 por el miembro: EvaSieteTres
Vaya, Anna. Qué lástima 
01 oct. 20 por el miembro: EvaSieteTres
Ese confinamiento pret a porter que tenéis debe ser muy duro. Ya resulta difícil lo de la mascarilla y el ir calculando y distanciándote siempre de la gente. Os envío todo mi apoyo para seguir cuidándoos. Aprovechad a tope las relaciones que podéis mantener. Esto pasará.  
01 oct. 20 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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