|
Igual mantengo el peso... la verdad es que no sigo nada de dieta... >.< Pero sigo con el gimnasio. Tercer día en la semana que voy, a pesar de la pereza, del frío, del cansancio... Ya son 3 semanas de rutina continua. Así que bueno, a seguir pensando en positivo. Confío en que poco a poco veré resultados.
Hoy: 34-107*85-90*108-109*64
Previo: 34-108*x-92*x-111*x
|
2094 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|