Diario de EstherGR82, 02 mar. 23

Hola a todos.

Hoy ha sido un buen día. Para comer he hecho repollo con un culín de garbanzos, un resto de arroz y un par de huevos, todo rehogadito con ajo y pimentón. Estaba mucho más rico de lo que imaginaba. La cena ha sido muy sencilla también, un puré de verduras, champiñones, secreto y una fajita de queso de untar a medias con mi hijo.

Ha sido un día de tentaciones y me he resistido a casi todas, excepto un trocito de lasaña que se ha dejado mi hijo. Me la he zampado. Pero he rechazado las tortas de aceite y Chips Ahoy que han dejado mis hijos por ahí, Donuts que ha comprado mi madre, tarta y mazapán que ha traído mi marido... he sido fuerte.💪

Ojalá hayáis tenido un día estupendo.😊

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1426 kcal

Grasa: 54,09g | Prot: 77,69g | Carbh: 164,16g.   Desayuno: Pan Blanco, Pascual Leche Entera, Miel. Almuerzo: Huevo, Manzana, Repollo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Secreto de Cerdo, Arroz Blanco, Pascual Leche Entera, Café, Azúcar. Cena: Hacendado Puerro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Verdes, Patata, Calabacín, Philadelphia Queso Untar, Aldi Tortillas de Trigo para Fajitas, Champiñones, Hacendado Secreto de Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lasaña Boloñesa. más...

2228 kcal

Ejercicio: Estudiar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Compras - 30 minutos, Fatsecret - 1 hora y 30 minutos. más...