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Desayuno/comida D:Cafe con leche y sandwich con pavo y quesuco. C: pure de calabaza, pollo, 2 tostadas y manzana. La cena es tortilla de patata y 30gr de pan. Ayer termine de preparar(hacer patrones y cortar) y ya esra listo para meter la mimaquinita.
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1180 kcal
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Grasa: 42,11g | Prot: 66,18g | Carbh: 131,76g.
Desayuno: Café, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada, Pechuga de Pavo, Eroski Queso para Untar Light. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Calabaza, Recondo Hogaza Integral, Manzana Golden. Cena: Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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