Buenos dias: He desayunado 1botellin de leche con cacao y 1 sandwich de jamon A media mañana 1 cafe solo y 1 natilla proteica. Ando un poco desanimada hoy, tras 21 dias no veo resultados externos y los internos no los puedo notar... y eso no mola.
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1276 kcal
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Grasa: 49,64g | Prot: 80,23g | Carbh: 122,87g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Valor Cacao Desgrasado, Jamón Serrano, Eroski Queso para Untar Light, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Fresas, Pechuga de Pavo, Verduras Salteadas, Hacendado Macarrones. Cena: Huevo, Lidl Gulas, Natura Aceite, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Milbona Natillas Chocolate High Protein. más...
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