Diario de Karkaredon, 23 feb. 17

Mañana toca báscula, no espero mucho, semana en la cual me va sido imposible llevar las comidas adecuadas e ir al gym como debería, y por lo que parece la que viene será igual. A ver que nos cuentan los numeritos mi cuerpo dice que necesita ejercicio.

---

731 kcal

Grasa: 26,08g | Prot: 57,20g | Carbh: 72,35g.   Desayuno: Plátano, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. Almuerzo: Queso Mozzarella, Tomates, Cebollas, Carrefour Espárragos Verdes, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, Galletas de Mantequilla. más...