San Lunes de nuevo y ya soñando con vacaciones!!!!!!! Espero que sea semana tranquila que la mitad de la oficina esta ya de vacaciones... Os pongo algunas de las cosas que he comido este finde.... falta la comida del domingo que fueron gulas y la cena del sábado que pedimos comida china y hicimos ternera y verdura a la plancha... Espero que esta semana también el peso en baje, queda un mes para que me hagan las pruebas y determinen si pueden bajar mi insulina o probar si se puede quitar del todo..... tambien me haran pruebas de celiaquia, de alergias multiples, de intolerancias y hormonales.... espero que salga todo bien y no me encuentren nada mas jijiji
|
976 kcal
|
Grasa: 28,92g | Prot: 56,32g | Carbh: 128,61g.
Desayuno: Café, Eroski Sannia Quesitos Light, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Lidl Pan de Semillas. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Champiñones, Berenjena, Sanchez Alcaraz Taquitos de Jamón Light, Hacendado Guisantes Enlatados. Cena: Cerezas, Eroski Sannia Queso de Burgos 0% M.G., Papa Cocida, Gigante Verde Zanahoria Zanahoria, Lechuga, Gigante Verde Maiz Dulce, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Cerezas, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Sal, Aceite de Oliva. más...
|
|
2988 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
10 jul. 17 por el miembro: sungel
|
Pero mucho eh 😊
A ti te gustaria ver unas fotos que hay de gente que se prepara sus tupers de toda la semana y los ordenan súper bien y publicar las fotos
Te va a encantar
A ver si te puedo pasar algun enlace
10 jul. 17 por el miembro: sungel
|
Vas al Google
Clikes imagenes
Y pon: tuppers semana
👍🏻😉
10 jul. 17 por el miembro: sungel
|
El batido de que es?? Tiene una pintada
11 jul. 17 por el miembro: alba657
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sdelestal
|