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Hoy dia relajado lo unico q hecho es paseo como unos 8 km y bañar al perro.... Este sabado fui mala y cene como un oso hambriento... entre semana toca compensar que el finde me voy a una casa rural con el churri y puede ser una orgia gastronomica.....
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1116 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 84,80g | Carbh: 106,77g.
Desayuno: Eroski Sannia Quesitos Light, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zespri Kiwi Green, Pan Blanco, Patata Asada, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Champiñones. Cena: Zespri Kiwi Green, Tomate Kumato, Papa Cocida, Tortilla de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Sal. más...
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2810 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Compras - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Ver TV - 2 horas. más...
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 Comentarios
Di q si hay q desconectar de vez en cuando!
15 oct. 17 por el miembro: emayafer
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