Diario de casas gomez, 13 dic. 17

Después de unos cuantos meses sin entrar y abandonar la dieta como era de esperar yo no son 5 los que tengo que perder si no 10. No es un momento bueno para empezar la dieta pero no quiero ni un gramo más o se que si no es dia de estricta celebración seguiré intentando no pasarme

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874 kcal

Grasa: 29,33g | Prot: 32,67g | Carbh: 126,92g.   Desayuno: Café, DIA Bebida de Soja Light, Hacendado Mermelada de Ciruela Light, DIA Biscotes. Almuerzo: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Natural, Aceite de Oliva, DIA Judía Verde Redonda. Cena: Granada, Caqui, Peras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fuet Espetec Extra, DIA Caldo de Pollo. más...

3308 kcal

Ejercicio: Descansando - 3 horas, Natación (Lento) - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 6 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...