Diario de isaare, 19 dic. 17

Al fin he hecho una prueba con los moldes de silicona para gofres. Funcionan infinitamente mejor que el molde metalico que veis en la foto y que he tirado a la basura porque se pega como un demonio. La receta incluye avena, clara de huevo y fruta triturada. En la próxima haré lo que SupSpider, pondré queso fresco batido para subir un poco las proteínas.  

lleva cacao también isaare? 

Ah si claro XD 60 g de cacao en polvo para toda la receta (200 de avena, 400 de fruta, 330 ml de claras) 

Salen 4 gofres grandes como los del plato rosa, otros 5 pequeños con forma de corazón, y un molde como el de la foto... o sea unas 10-12 raciones 

(Tengo un despiste encima...) 

Como fruta puse manzanas y ciruelas pasas (y coloqué unas rodajas de plátano en el molde de metal, que se caramelizaron con el calor del horno) 

genial...muchas gracias 😘 

Que maravilla!!! 

Eaaa que buena pinta!! =P / y si los moldes de silicona son una maravilla xD se lavan muy rápido y no necesitas engrasar ni na... 

Me encanta 😍