Martes 16 de enero, he perdido medio kg desde que empecé el método fast secret hace 5 días
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 47,22g | Prot: 93,70g | Carbh: 142,52g.
Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Nestea Al Limón sin Azúcares. Almuerzo: Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Hacendado Yogur para Beber Natural Edulcorado 0%, Gallina Blanca Crema de Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Santiveri Mini Roscos Espelta, Santiveri Mini Roscos Espelta, Santiveri Mini Roscos Espelta. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HelenaMU
|