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Mañana de ejercicio completada, hoy con mucha caña:
1hora calistenia
45 min bodypump
1hora andando
Vamos a por un martes sin carne 💪🏻
Feliz día a todos!!!
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179 kcal
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Grasa: 1,33g | Prot: 4,83g | Carbh: 41,96g.
Almuerzo: Baguette, Brócoli, Fresas. Cena: Manzana. más...
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2643 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 45 minutos, Sexo - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos, Enseñanza - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
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