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11 mayo 2024
Comida:
Ensalada(lechiga, zanahoria, maiz, palitos de pescado y queso de cabra con piña, sal y aove)
Albondigas de ternera
30gr de pan
Fresas con 1 yogur
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11 mayo 2024
Desayuno
Batido de platano y fresas
Tostadas
-con queso
-quesuco y jamon
-quesuco y pavo
(6 comentarios)
11 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,7 kg
42,3 kg
19,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
10 mayo 2024
Comida improvisada:
Crema de champiñones(instantanea)
Sandwich integral de tortilla francesa
Natilla proteica con fresas
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10 mayo 2024
Desayuno de hoy:
Cafe con leche
Sandwich integral de atun y queso.
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