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isabel4252
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23 agosto 2017
Soy nueva aquí! Encantada de leeros a todos, a ver si alguien me sabe aconsejar. Para quitarme el ansía de postre, echo una cucharadita de Eko en una taza de agua y le pongo hielo, ese sabor tostado engaña a mi paladar q queda saciado. ¿Es correcto? (4g)
(16 comentarios)
23 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,3 kg
3,2 kg
8,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
17 agosto 2017
(1 comentario)
13 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,8 kg
2,7 kg
8,9 kg
Bien
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
08 agosto 2017
Hoy me faltaban proteínas, y pelin de hidratos así que he + dos colines de pan para empujar!!! Yummmi 😊 rico, sabroso, jugoso y saciante. Mejor servirlo en un cuenco. El truco: no cuajarlo demasiado. El brocoli listo en 5/7 minutos. Sin aceite.
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