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17 mar. 22
Diario de sdelestal, 17 mar. 22
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Aqui con Don pollo. Menudas turras con la vaca y el pollo me da a diario, ni por el teams me deja hablar!!!
Aqui ando con "malas" compañias... toy mejor, mañana salgo por primera vez y el sabado pretendo salir a desayunar...
Ver Calendario de Dieta
, 17 marzo 2022:
1248 kcal
Grasa: 35,73g | Prot: 67,50g | Carbh: 160,30g.
Desayuno:
La Vaca que ríe Quesitos Light, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada.
Almuerzo:
DIA Macarrones, Verduras Salteadas, Hacendado Pera Conferencia, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Cena:
Pan Blanco, Pescanova Caprichos a la Romana.
Pasa Bocas / Otros:
Pan Blanco, Pechuga de Pavo, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Natural.
más...
1875 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Pues claro
17 mar. 22 por el miembro:
siempre aprendiendo
Que bonito es 🥰
17 mar. 22 por el miembro:
sayurima84
Así Soni!!!! Si se sale....se sale a desayunar, si no..."pa qué entonces"😂. Me alegro mucho de verte mejor y animada😘
17 mar. 22 por el miembro:
jordibuseros
Eso es!!! Bueno a ver hoy si ya el lunes me voy incorporando a la vida de nuevo...
18 mar. 22 por el miembro:
sdelestal
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