Diario de sdelestal, 03 mar. 24

Mi desayuno de hoy.
Leche de cabra y bizcocho al micro.
Hoy acabo ester superlienzo, hare otro pequeño antes de ponerme a otro superlienzo que encargue de Hiru superbonito.
Los kilos que se fueron volvieron y ahora pues ahi que ir poco a poco...

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2024:
1565 kcal Grasa: 59,28g | Prot: 76,06g | Carbh: 180,96g.   Desayuno: Alteza Chocolate sin Azúcar , Natura Aceite, Huevo, Royal Levadura, Harina Blanca, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Arroz Redondo, Aceite de Oliva, Calamares Plancha, Verduras Salteadas, Fresas, Hacendado Yogur Natural 0%. Cena: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Eroski Basic Quesitos. más...
1756 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Buenos dias Sonia: Que pasada de cuadro.... eres una crack, te admiro muchísimo el esfuerzo que tiene que ser hacer semejante obra. Un muxu.  
05 mar. 24 por el miembro: Andikona
Gracias!!!! Al final es mucha paciencia lo que lleva esto... El trabajo es fácil pero te tiene que gustar y tener paciencia 
05 mar. 24 por el miembro: sdelestal
Wow, vaya trabajazo, Sonia! 
06 mar. 24 por el miembro: EvaSieteTres
ya lo enseñare entero.... esto es una parte muy pequeñita... 100.000 diamantes lleva 
06 mar. 24 por el miembro: sdelestal

     
 

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