Las navidades me van a matar! 😢
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
😂😂😂no hay modo de resistirse !!!
14 dic. 16 por el miembro: Silvi-es+
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Que difíciles son las fiestas! Hasta el momento no encontre forma de cuidarme en estas épocas.. Será que hay que darse los gustos sin exagerar..
14 dic. 16 por el miembro: PFlorenciaM
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Come ciertas cosas solo como degustación, no como una comida normal.
22 dic. 16 por el miembro: antalo69
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Como dice Antalo69 comer por disfrute no por gula que con el tema de " aah por una vez al año... "
23 dic. 16 por el miembro: SupSpider
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si, lo que pasa que es fácil decirlo, pero también depende mucho de tu entorno, porque hay familias que ponen cenas y comidas más coherentes, pero en mi casa se trata de cebarse como si no hubiera fin,y se saca comida,y comida, y comida, y se va reponiendo todo una y otra vez, además, todos comen muchíiiiiiisimo. Si menos tres,el resto son gorditos,gorditos... es como si no comes hasta reventar, no sirves para nada
23 dic. 16 por el miembro: marabef
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E ahi el auto control... y... beber agua jajaja inflarte a agua!!! así al menos retención de líquidos 0% xD
23 dic. 16 por el miembro: SupSpider
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si, pero ojo! No durante la comida, que luego la digestión puede ser fatal... por experiencia. jajjajajjaja. Por cierto, sugerencias de comidas antes de la cenota de Noche buena? Ensalada de lentejas? Patata cocida con pollo? Es que una simple ensalada hará llegar con hambre voraz a la cena, no?
24 dic. 16 por el miembro: marabef
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