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Acabo de volver de probar el nuevo body combat 71, me ha ENCANTADO, he terminado reventada, pero ha estado genial, entre la música que es súper cañera y lo que te motivan los monitores da la sensación de que estás de fiesta y no haciendo deporte, había canciones en las que me daban ganas de ponerme a bailar por mi cuenta de lo chulas que eran XD
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1758 kcal
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Grasa: 54,03g | Prot: 151,35g | Carbh: 160,96g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Bimbo Pan Thins, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. Almuerzo: El Faro Aceitunas Rellenas de Anchoa, Ligeresa Mayonesa, Mercadona Atun Natural, Patata Cruda, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo. Cena: Galleta, La Serenisima Dulce de Leche, Smooy Frozen Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Lay's Campesinas, Azúcar, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada. más...
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 Comentarios
Me encanta ..es mi actividad favorita 👊
28 abr. 17 por el miembro: angeles672
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NO lo conozco, buscaré en you tube a ver si me entero un poco.
28 abr. 17 por el miembro: Juanón
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Yo hago super a menudo! Pero cuando hagas dos veces ya no cansa tanto, eso sí, desestresa a muerte!!
28 abr. 17 por el miembro: marabef
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Es un poco fuerte para rodillas, pero si aguantas bien, gasta montón de calorías
28 abr. 17 por el miembro: pipigaseosa
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Como para deciros algo a vosotras por la calle.... =P jaja "miedito"
28 abr. 17 por el miembro: SupSpider
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jajaja la verdad es que calmar el estrés lo calma, mis profesoras dicen que nos imaginemos a alguien que nos caiga mal de pie delante de nosotros XD
29 abr. 17 por el miembro: charo fernandez
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A mi me libera un montón, me lo recomienda hasta mi terapeuta, pero tranquilidad que a priori soy pacífica! Hice boxeo hace unos añitos también. Lo único importante a tener en cuenta en el combat es que, como los golpes y las patadas son al aire, debes tener mucha conciencia corporal para no fastidiarte ni hombros ni rodillas. Nunca sueltes del todo
29 abr. 17 por el miembro: marabef
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