Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2017
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 44,16g | Prot: 114,48g | Carbh: 168,27g.
Desayuno: Valor Cacao Desgrasado, Prozis Real Whey Sabor Vainilla, Crownfield Copos Gruesos de Avena, Hacendado Almendra Laminada, Plátano, Yosoy Bebida de Avena Ecológica. Almuerzo: RealValle Jamón Serrano en Taquitos, Quinoa (Cocida), La Asturiana Leche Evaporada, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Casa Tarradellas Cintas de Bacon. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, La Familia Sandwich Multicereal, Aguacate, Verdifresh Mix Brotes. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mango sin Azúcar Añadido, Anacardos Tostados en Seco, Zanahoria, Cerezas, Milbona Queso Fresco Granulado, Prozis Real Whey Protein Sabor Galletas y Crema, Milbona Queso Fresco Batido 0%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lolika86
|