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Cous cous con magro de cerdo,ajo, pimiento verde/rojo,AOVE,zanahoria, tomate triturado y sal. A COMER!!
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2493 kcal
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Grasa: 95,70g | Prot: 90,92g | Carbh: 315,97g.
Desayuno: Nestlé Fitness Chocolate, Nescafé Descafeinado, DIA Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Pan Blanco, Naranjas, Sandra Magro de Cerdo, Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Triturado Lata, Pimientos Verdes, Cous Cous, Ajo, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo. Cena: Hacendado Mousse Chocolate, Tortilla Francesa, Aceite de Oliva, Pan Blanco, DIA Palitos de Mar, Mahonesa Casera, Ensaladilla Ultracongelada, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Molde Blanco, Zumo de Naranja Natural. más...
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1128 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Fitbit - 18 horas y 30 minutos. más...
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 Comentarios
Consejo: el CousCous echalo lo último, cuando ya tengas cocinado lo demás y haya reducido bastante el caldo, así te quedara más suelto. (al menos que te guste asi)
05 nov. 17 por el miembro: SupSpider
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Gracias x el consejo sup!
06 nov. 17 por el miembro: emayafer
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