Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 79,89g | Prot: 65,38g | Carbh: 156,98g.
Desayuno: Hacendado Ensaimadas, Azúcar granulada, leche. Almuerzo: Nestlé Chocolate, Galleta, Aceite de Oliva, Juan Luna Jamón Serrano, Pan Blanco, leche condensada, queso, salsa cesar, pollo, palitos, lechuga. Cena: Aceite de Oliva, Naranjas, Emperador a la Plancha, Espárragos, Azúcar granulada, leche. Pasa Bocas / Otros: Azúcar granulada, leche. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 6 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de josempomares
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