Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 59,74g | Prot: 59,66g | Carbh: 231,58g.
Almuerzo: Paella con Mariscos. Pasa Bocas / Otros: Azúcar granulada, leche, Hacendado Bizcocho con Yogur, Peras, Plátano, Eroski Galletas María, Juan Luna Jamón Serrano, Queso Brie, Pan Blanco, Hacendado Helado de Vainilla. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de josempomares
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